ジョニー 1日でカゼを治す







あと10日 カゼをひかなければ 満1年 無病息災 ということになったのだが 同僚ナースがけっこう重い感冒にり患 とうとう11月27日に カゼになってしまった

折しも 27日から3日間は軽井沢に出張

念のため 抗菌剤 イソジンガークルうがい液 PL顆粒 キャベジン と 上下のヒートテックを持参

じっさいに使用したのは 就寝まえの PL 0.5g (要するに 1パックの半分のみ内服)のみ

常宿には加湿器がもれなく置いてあるので今回は助かった


経験上 飽食 と 高血糖の状態だとカゼをこじらせるので 普段以上のダイエットを心がけ 飲料は ノン・シュガーのペプシコーラのみ にした

todaylunch 20121128 mosburger
2012.11.27 昼食はモスバーガー

todaylunch 20121127 night
2012.11.27 夕食は全部で650円

ニジマスの唐揚げ158円
刺身盛り合わせ 250円
チーズパン 100円
ナスのひき肉詰め



todaylunch 20121128 night
2012.11.28 夕食 もうこのころにはカゼは完治



todaylunch 20121129 morning
2012.11.29 ホテルの朝食 これだけ食べても400円 このあと 大浴場で朝風呂してから出勤





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